第２章　冷えとりと毒出し

　夏は私の一番好きな季節です。大いに「汗」を出して、体内の毒素を出しきりましょう。ここでも、進藤先生に登場していただきます。進藤義晴先生の「医者知らず『冷えとり』で完全健康人生（海竜社）」からのお話です。　進藤先生のお …

　進藤義晴先生の「医者知らず『冷えとり』で完全健康人生（海竜社）」の書籍に、季節ごとの毒出しのお話があります。今は1月ですから「冬の毒出し」です。　ここ数日、いやに腰が痛くて困っていました。進藤先生のこの本を読み返して …

　毎年2月末頃になると杉花粉が飛びだします。花粉症の方にとっては、いやな季節でしょう。しかし、花粉さん、大歓迎です。進藤義晴先生の「医者知らず『冷えとり』で完全健康人生（海竜社）」には、「花粉は目の敵にしないでしっかり吸 …

　進藤義晴先生の「医者知らず『冷えとり』で完全健康人生（海竜社）」の書籍を25年前ほどに拝読し、半身浴や5本指の靴下のことを教えていただきました。進藤先生のお陰で、私は半身浴と5本指の靴下で、アレルギー体質を改善し花粉症 …

　ＣＳ60とは、病気を癒す、治す機器です。心も癒してくれます。　西村光久氏の「細胞の声を聴く超健康革命（徳間書店）」に書かれていました。　老廃物やその他添加物、残留薬など、細胞が不要なものを体外へ抜き取って除去し、細 …

木綿の５本指の靴下をはいています。１７年前ぐらいから始めました。色は白に決めていて、普通のソックスと区別をつけるためです。まず、５本指の靴下をはいて、その上に色物の靴下をはき、外出します。お風呂から上がり、就寝前には …